Everyone asks himself, “who do I want to be?”.
I also asked myself this question, and the result was:
I am Ani, and I will be glad to talk with you about whatever you want to ask regarding sport, exercise, movements, recovery, and better performance.
Everyone asks himself, “who do I want to be?”.
I also asked myself this question, and the result was:
I am Ani, and I will be glad to talk with you about whatever you want to ask regarding sport, exercise, movements, recovery, and better performance.
Everyone asks himself, “who do I want to be?”.
I also asked myself this question, and the result was:
I am Ani, and I will be glad to talk with you about whatever you want to ask regarding sport, exercise, movements, recovery, and better performance.
Sport is part of my life for more than 16 years now where most of that time (~14 years), I was а badminton player
for my hometown's team. Do not get me wrong, I am still playing and hope to continue for many years more. As part of my sports list and active hobbies are also
yoga, CrossFit, Fitness, running, climbing, and hiking 🥾
- Learn how to train in the right way (frequency, intensity, duration, and mode of activity)
- Да намерите най-добрата тренировка, която отговаря на вашия начин на живот и лични предпочитания
- Да оптимизирайте своята продуктивност, представяне и възстановяване с помощта на HRV, различни приложения и... хранене
- Learn how to love being ACTIVE
In Doych Zone we are focused on the holistic approach to reaching optimal health. What I do and what we can do together is just one part of the puzzle because I have 3 other coaches behind my back to help with improving your performance and health.
(heart rate variability)
(Zone 2 & HIIT)
(Dance workout & Body COmbat)
(Consistency, Variety, Volume, Progression & Tracking)
(heart rate variability)
(Zone 2 & HIIT)
(Dance workout & Body COmbat)
(Consistency, Variety, Volume, Progression & Tracking)
(heart rate variability)
(Zone 2 & HIIT)
(Dance workout & Body COmbat)
(Consistency, Variety, Volume, Progression & Tracking)
Оставете вашето име и имейл по-долу заедно с това, което търсите в полето за съобщения. Или можете да ми изпратите имейл на anilina.dimitrova@gmail.com
АКТИВНОТО ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ е от основно значение за вашия успех. Прочети статията, за да разбереш защо 13 юли, 2022 /Анилина Димитрова – Време за четене 5
Още едно упражнение, което да включиш в ежедневието си 23 март, 2022 /Aнилина Димитрова – Време за четене 5 минути – Още едно упражнение, което
Принцесата и жабокът: една история за изграждане на сила и мобилност 21 февруари, 2022 /Анилина Димитрова – Време за четене 5 минути – Принцесата и
АКТИВНОТО ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ е от основно значение за вашия успех. Прочети статията, за да разбереш защо 13 юли, 2022 /Анилина Димитрова – Време за четене 5
Още едно упражнение, което да включиш в ежедневието си 23 март, 2022 /Aнилина Димитрова – Време за четене 5 минути – Още едно упражнение, което
